Co zrobić, aby być szczupłym, lecz nie katować się drastycznymi dietami? Na to pytanie odwiecznie odpowiedzi poszukują zwłaszcza panie, które dążą do tego, aby uzyskać wymarzoną talię osy. Próba nie strzelba jak głosi popularne powiedzenie, więc na własnej skórze testują one wszystko, o czym tylko poczytają w kolorowych czasopismach czy w Internecie. Niekoniecznie takie eksperymenty są zdrowe i przynoszą spodziewane rezultaty. Z pewnością możemy sobie wybić z głowy niejedzenie. Nie o to w tym chodzi, czasem lepiej zjeść więcej, ale zdrowo i lekko, aniżeli całkowicie zrezygnować z określonych posiłków. Największym błędem okazuje się przede wszystkim rezygnacja ze śniadań. Nie jest…
